Bewusstheits-Blog

Leben nach dem Lustprinzip macht nicht glücklich. Nur wenn auch Gefühle wie Angst, Wut und Schmerz wahrgenommen werden, gelingt unser Leben.

Auf dem Weg zu innerer Freiheit ist es wichtig, alles fühlen zu können. Es geht nicht darum, ruhig zu werden, sondern zurück zu treten.